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겨울철 아토피 관리 어떻게 할까요

작성자 : 이***
지점 : 대전점
답변여부 : 답변완료
작성일 : 2023.01.10 17:02:38

상담내용

겨울철 아토피 관리는 여름철과 다를 수 있나요? 건조해지는 현상으로 연고를 찾아보고 있는데요. 잘 맞지 않아서 한의원에서 혹시 처방되는 연고는 괜찮을까 싶어서요.

답변내용

안녕하세요. 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이정주입니다.

아토피에 대해 문의주셔서 성실히 답변드립니다. 겨울철 아토피 관리법에 대해 궁금한 점이 많으셨을텐데요.

겨울철에는 피부가 건조해지기 쉽기 때문에 다른 계절보다 보습에 더 신경을 써야 하는데요. 기존에 쓰던 보습제를 바꾸는 것은 피부에 자극이 될 수 있기 때문에 바르는 양을 조금 더 늘려주거나 수시로 발라주는 것이 더 좋습니다. 만약 액상 형태의 묽은 보습제를 쓰고 있었다면 조금 더 손실이 적은 크림형태로 바꾸는 것이 좋아보입니다.

보습제를 피부에 바르는 것 만으로는 피부에 흡수가 다 되지 않기 때문에 건조함이 쉽게 가라앉지 않을 수 있는데요. 겨울철에는 각질층의 수분손실은 최소화하면서 피부 수분은 공급해주기 위해 살짝 땀이 날 정도로 운동을 해주거나 반신욕을 하는 것이 도움이 됩니다.

피부 건조함을 완화시키기 위해서는 너무 뜨거운 물보다는 감기에 걸리지 않을 정도로 미지근한 물에 15분~20분 내외로 목욕을 하고 목욕 직후 물기가 완전히 마르기 전에 보습제를 발라주는 것이 좋습니다.

또한, 히터나 난방의 사용이 많아 지면서 실내 습도도 낮아지기 쉬운데요. 가습기를 틀거나 젖은 수건, 빨래를 널어놓아서 실내 습도를 40-50% 정도로 유지하는 것이 필요합니다.

한의원에서는 피부면역력을 회복시키는 것을 목표로 치료하고 있습니다. 한약치료를 통해 체력과 면역력을 보강하여 몸 안에서부터 회복시키고, 외부적으로는 약침, 광선치료 등을 통해 피부를 직접 자극함으로써 피부면역력이 정상화될 수 있게 치료하고 있습니다.

또한 집에서도 관리할 수있게 외용제를 처방하고 있어 질문자님의 상황에 따라 처방하고 있으니, 보다 정확한 진단과 치료를 위해 가까운 한의의료기관에 방문하셔서 진료받으시길 권장 드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며, 오늘 좋은 하루 되시길 바랍니다.

감사합니다.

태그

아토피관리,겨울아토피관리,아토피치료,아토피한의원,아토피피부

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