지루성두피염 좋은 생활관리 있을까요
- 작성자 : 민***
- 지점 : 대구점
- 상담분야 : 지루성 피부염
- 답변여부 : 답변완료
- 작성일 : 2023.02.28 16:04:46
상담내용
지루서두피염에 좋은 생활 관리방법 좀 간단하게 알려주세요. 혹시 지루성두피염이 있으면 겨울에도 되도록이면 모자를 쓰지 않는것이 좋을까요
답변내용
안녕하세요. 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이보람입니다.
지루성두피염에 대해 문의주셔서 성실히 답변드립니다. 겨울철 생활관리법에 대해 궁금한 점이 많으실텐데요.
먼저 지루성 피부염에 대해서 간략히 설명드리겠습니다. 지루성 피부염이란 피지 분비가 활발한 두피나 얼굴, 겨드랑이 등에 발생하는 염증성 피부 질환을 말합니다.
지루성 피부염은 그 원인이 명확히 밝혀진 바는 없지만 요즘처럼 날씨가 추워지고 건조해지는 계절에는 환경적인 요인에 의해 악화될 수 있습니다. 그 외에도 스트레스와 같은 정신적인 요인, 잘못 사용한 화장품이나 여러 가지 접촉성 요인에 의해서도 악화될 수 있습니다.
지루성피부염 같은 경우 한의학에서는 습열이 두피나 안면부, 즉 인체 위쪽으로 몰리면서 나타난다고 봅니다.
지루성 피부염은 그 원인이 명확히 밝혀진 바는 없지만 요즘처럼 날씨가 추워지고 건조해지는 계절에는 환경적인 요인에 의해 악화될 수 있습니다. 그 외에도 스트레스와 같은 정신적인 요인, 잘못 사용한 화장품이나 여러 가지 접촉성 요인에 의해서도 악화될 수 있습니다.
질문자님께서 모자를 오랫동안 쓰실 경우 빠져나가야 할 열감이 가두어지게 되고, 이것이 지루성피부염의 회복에 악영향을 미칠 수 있으며 모자를 위생적으로 사용하시려고 노력은 하시겠지만, 같은 모자를 계속 쓰게 되면 모자에 붙은 먼지나 세균과 같은 이물질들이 두피에 미치는 영향도 있을 것으로 생각됩니다.
지루성피부염은 호전과 악화를 반복하는 질환이므로 생활관리와 바른 치료가 중요한데요. 기본적으로 피부에 자극을 주거나 열을 조장하지 않도록 해야 합니다. 두피 등은 손톱으로 긁어서 자극하지 않도록 하고, 세척력이 강한 비누나 샤워용품 및 알코올 성분의 로션이나 면도크림의 사용을 피하는 것이 좋습니다. 기름진 음식, 음주, 사우나, 스트레스, 불면 등도 상체로 열을 조장하게 되므로 주의해야합니다.
보다 정확한 진단과 치료를 위해 가까운 한의의료기관에 방문하셔서 진료 받으시길 권장드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며, 오늘 좋은 하루 되시길 바랍니다.
감사합니다.
태그
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