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지루성피부염 치료및 관리법 (수원 영통 지루성피부염)
  • 작성자 : 김**
  • 지점 : 수원점
  • 상담분야 : 지루성 피부염
  • 답변여부 : 답변완료
  • 작성일 : 2025.01.16 20:43:22
상담내용

지루성피부염으로 고생하고 있는데 한번 시작되면 가라앉는데까지 상당히 오래걸려서 힘들더라구요. 재발되는 횟수도 너무 잦고, 혹시 어떻게 하면 좋아질 수 있는지 궁금해요. 

답변내용

지루성피부염에 대해 문의주셔서 성실히 답변드립니다. 지루성피부염이 재발되어 많이 속상하실텐데요.

지루성 피부염은 주로 피지 분비가 많은 부위에서 발생하며, 두피와 얼굴 외에도 가슴, 겨드랑이, 목 부위에서도 나타날 수 있습니다. 특히 목 부위는 땀과 피지 분비가 많아 지루성 피부염이 발생하기 쉬운 부위 중 하나입니다. 이를 효과적으로 관리하기 위해서는 피지의 과도한 분비를 조절하는 것이 중요합니다.

피부 건강은 섭취하는 음식과도 밀접한 관련이 있습니다. 평소 기름진 음식, 밀가루 음식, 인스턴트 식품 등의 섭취를 줄이고, 통곡물과 두부 같은 식물성 단백질을 포함한 식단으로 바꾸는 것이 좋습니다. 과일과 채소를 풍부하게 섭취하면 피부 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

내부적으로는 피부의 염증을 가라앉히고 몸에 쌓인 독소를 제거하며, 면역력을 강화하는 한약 치료가 도움이 될 수 있습니다. 장 건강은 면역 체계의 중요한 부분을 담당하기 때문에 유산균 섭취와 균형 잡힌 식단으로 장의 면역력을 강화하는 것이 필요합니다. 장 건강이 좋아지면 독소의 침입을 막고 영양분 흡수가 원활하게 이루어져 피부에도 긍정적인 효과를 미칩니다.

외부적으로는 따뜻한 물로 세안을 통해 과도한 피지를 제거하고, 여드름이 있는 부위는 부드럽게 씻어내는 것이 좋습니다. 적절한 보습도 중요하며, 보습을 소홀히 하면 피부가 건조해지고 이를 보상하기 위해 더 많은 피지가 분비될 수 있습니다. 자극이 적고 순한 성분의 보습제를 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 지루성 피부염 관리에 효과적입니다.

보다 정확한 진단과 치료를 위해 가까운 한의의료기관에 방문하셔서 진료받으시길 권장 드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며, 오늘 좋은 하루 되시길 바랍니다.

감사합니다.
 


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